Слово «кризис» произошло от греческого слова, означающего «разделять», «выносить суждение». Правила игры в период кризиса меняются, наши привычные убеждения устаревают. Поэтому, важно не торопиться и размышлять критически, следить за нашими мыслями и какие наши убеждения устарели и мешают нам двигаться дальше.

Сложная ситуация всегда требует от нас принятия решений. Люди, которые привыкли действовать исключительно по правилам, более уязвимы к кризису, потому как ситуация очень быстро меняется. В стабильной ситуации правила и автоматизмы освобождают мышление для решения сложных задач. В кризис привычные парадигмы расшатываются. Изменения требуют внимания и быстрой реакции, это приводит к истощению ресурсов мозга.

В то же время кризис – время задуматься о своей жизни, посмотреть иначе на свою работу и семью. Человек нуждается в смысле, и в том, чтобы не ощущать пустоты. Важно заниматься тем, что действительно доставляет удовольствие.

Ваше описание мира является вашим описанием вас.